Denn wichtig hierbei ist, dass du eine feuerfeste Unterlage nimmst, wenn du das Lorbeerblatt anzündest. Nicht, dass du noch deine Wohnung abfackelst. Am besten schnappst du dir also eine feuerfeste Schale und legst das Lorbeerblatt dort hinein.
Dann nimmst du dir ein Feuerzeug und zündest es an. Da es getrocknet ist, fängt es langsam an zu glimmen und räuchert ab, ähnlich wie ein Räucherstäbchen. Dabei entsteht Rauch, der für ein Wohlbefinden deinerseits sorgen kann.
Denn die Dämpfe können Stress und Angstzustände verringern. Es hat zudem eine entspannende Wirkung, die dir zugute kommt. So können dir Lorbeerblätter auch beim Einschlafen helfen. Du solltest aber nicht zu viele auf einmal anzünden.
Immer wenn du Stress oder Angstzustände hast, solltest du mal ein Lorbeerblatt anzünden, um diese zu verringern. Du wirst schnell merken, wie du langsam entspannst und der Stress weniger wird. Daher ist dies eine gute Methode, um nicht auf Medikamente zurückgreifen zu müssen.
Auf der nächsten Seite zeigen wir dir diesen genialen Trick noch in einem kurzen Video. Schau dir dort Schritt für Schritt an, wie du vorgehen solltest.
