Doch erstmal kommen wir zur Position der Seife in deinem Bett. Denn du solltest sie nicht einfach irgendwo in das Bett legen, sondern an das Fußende. Genauer gesagt am Fußende, unter dein Bettlaken.
Und was bringt die Seife jetzt, wenn sie dort liegt? Vielleicht hast du schon mal von dem Restless-Legs-Syndrom gehört. Dabei kommt es in der Nacht dazu, dass deine Beine unkontrolliert anfangen zu zucken.
Auch nächtliche Wadenkrämpfe können ein Problem sein, unter dem du leidest. Und bei vielen Menschen, hat sich hier Lavendelseife bewährt. Denn sie sorgt dafür, dass du dich mehr entspannen kannst.
Dadurch kommt es deutlich seltener zu den Problemen, die mit dem Restless-Legs-Syndrom einhergehen. Wenn du also auch darunter leidest, dann besorge dir ein Stück Lavendelseife und lege es unter dein Bettlaken am Fußende.
Mit großer Wahrscheinlichkeit, wirst auch du die Symptome dann deutlich besser in den Griff bekommen und kannst so viel besser schlafen, als zuvor.
Auf der nächsten Seite zeigen wir dir in einem kurzen Video, wie dieser Trick funktioniert.
